Дата / время
Date(s) - 22/06/2019
11:00 - 17:00
Местоположение
Летняя эстрада, парк Кожедуба
Категории
В эту субботу 22.06 планируется лёгкая велопрогулка. Просто ligt. И угадайте чем разнообразим? Йогой !!! Да, снова!
Ведь 22 июня- международный день йоги. Студия SKYFEEL приглашает на бесплатное мероприятие, которое состоиться в парке Кожедуба (возле летней эстрады).
Практика под открытым небом:
7:30- дыхательные упражнения и работа с животом (Роман Агапов)
8:30- общеукрепляющий комплекс ( Анна Дереколенко)
9:30- релаксация йога- нидра (Наталия Обравит)
Можно подобрать любую из практик и подЪехать на определённое время.
После окончания занятий в 11:00 собираемся на том же месте и выдвигаемся в сторону Зелёного Гая через Тополянскую. В красивом месте делаем остановку. Далее костёр, пикник, купание в реке. Возможно захотите взять гамак или почитать книгу на берегу? Выбор за вами.
Нужно полноценно отдохнуть перед воскресной покатушкой!.. Ну это ОБРАЗно говоря))
С собой берём: коврик для йоги, вода, еда, ремкомплект, одежда для купания, головной убор.Можно придумать игры на свежем воздухе.
СЕМЬИ С ДЕТЬМИ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ!!!
До встречи!